Todo lo que hoy logramos, vivimos y disfrutamos, son experiencias que son válidas adentro nuestro. Responden a lugares habilitados. En este sentido, sólo voy a poder vivir, lo que me permita vivir.
La música nos puede ayudar a conectarnos con nosotros mismos, nuestras emociones y nuestro cuerpo.
El principio de correspondencia nos dice que aquello que está afuera, tiene relación de similitud, "es como", lo que está adentro. Es decir, aquello que nos rodea, y nos es relevante, nos llama la atención, conecta con nosotros de alguna forma, se parece a nosotros.
Hoy te quiero contar mi historia con Ensueño Dirigido, (porque sospecho que a más de une nos habrá pasado algo similar, sé que no soy la única que en algún momento se sintió bastante perdida y frustrada por no saber por dónde ir para sentirse diferente) y de qué se trata este tipo de proceso terapéutico.
Una lista de 5 libros que me parecen MARAVILLOSOS para cambiar de perspectiva y mirar con nuevos ojos.

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